Fit thuis slim eropuit: maak je beweegplan

De lente is in aantocht. We willen er op uit. Niet alles kan, vanwege corona. Maar fit worden of blijven, dat kan wel. Als je thuis werkt, moet je vaker actief op zoek naar meer beweging. Onze tips maken het makkelijker.

Maak een plan… en geniet ervan!

Er zijn veel manieren om thuis fit te blijven, lees onze tips maar eens. De vraag is: hoe hou je het vol? Uit onderzoek blijkt dat concrete voornemens maken helpt. Daarom hebben we een beweegkalender gemaakt. Zo plan je heel eenvoudig al je voornemens. Om gezond thuis te werken én om slimmer en duurzamer te reizen.

Doe mee voor jezelf

Deze beweegplanner komt voort uit onze campagne Fit Thuis, Slim Eropuit. 141 mensen deden mee voor de prijzen. De fiets en cadeaubonnen zijn vergeven. Meedoen is nu voor de echte hoofdprijs, jijzelf.  

Doe mee en maak je eigen beweegplan!