Ga direct naar het artikel

Het goede voornemen van Edwin van Oppen

Het goede voornemen van Edwin van Oppen

Ik hardloop en beweeg reeds regelmatig, maar door meer thuiswerken schuilt het risico om hele werkdag geconcentreerd door te werken zonder sociale praatjes tussendoor. Mijn goede voornemen is om tijdens thuiswerkdag(en) mini breaks in te lassen om extra te bewegen, dit lijkt me goed voor geest en lichaam. 2 keer per week ga ik naar mijn werklocatie en op deze dagen ga ik met de fiets. Ik doe dit door weer en wind. 
Ik ben al op 15 maart 2020 begonnen met mijn goede voornemen en wil dit zeker nog volhouden tot 31 mei 2021.