Het goede voornemen van Joh Kerckhoffs

Je hebt geen dure sportclub nodig als je veel momenten op een dag aangrijpt om een paar oefeningen te doen en bovendien jouw voeding in de gaten houdt . Ga NIET per auto naar sportlokatie ! Veel gezonder, buitenlucht én stuk goedkoper . Neem ooks eens iemand mee. Wel zo gezellig en motiverend . Sukses !