Inge Willems over thuiswerken
Mijn reistijd benut ik nu voor een rondje hardlopen ‘s morgens vooraf aan het werk.
Lees meer
Tip#1 Plan naast rustpauzes ook beweegpauzes.
Op vaste momenten bewegen, dat werkt.
Tip#2 Vergaderen hoeft niet altijd achter je pc. Oortjes in en wandelen maar!
Tip#3 Maak van je reistijd beweegtijd.
Met de fiets naar een afspraak, dat is gezond én duurzaam.
Thuiswerk- en beweegtips
Wij helpen je met nog meer tips om thuis zoveel mogelijk in beweging te blijven tijdens het thuiswerken én met tips om slim naar je werk te gaan.
Slim eropuit
Is thuiswerken geen of slechts gedeeltelijk een optie? Ga je meestal met de auto en wil je graag extra (dagelijkse) beweegminuten maken? Kijk dan eens naar je opties op dat gebied!
